I NOSTRI CORSI
PER NESSUNO DEI CORSI ACTIVITA È NECESSARIA
UNA PREPARAZIONE DI BASE
DAI 3 AI 15 ANNI
PARKOUR E GIOCHI EDUCATIVI
Insieme alle attività vitali come mangiare e dormire, l’attività principale dei Bambini e Ragazzi è il gioco. Stimolare l’attività motoria dei nostri figli e delle nostre figlie non solo porta benefici diretti allo sviluppo fisico ma ne svilupperà anche la consapevolezza di essere seguito e curato dalla famiglia, gli permetterà di instaurare sani legami emotivi, relazioni efficaci, migliorare la creatività, il problem solving e la consapevolezza delle proprie capacità fisico-intellettuali.
PROMO 3 MESI A 50 EURO
180€ PER 4 MESI
290€ PER 1 ANNO
DA 16 ANNI IN SU
ACTIVITA PARKOUR
Il Parkour ha una didattica propria che mira a promuovere la sicurezza, la determinazione, l’auto-miglioramento, l’auto-disciplina e l’assunzione di responsabilità verso le proprie azioni. Incoraggia il rispetto per sé stessi, gli altri e l’ambiente; lo spirito di gruppo, l’importanza del gioco e della scoperta. Riconoscere il significato del parkour vuol dire anche acquisire nuova consapevolezza degli strumenti mediatici ed impegnarsi in una narrazione più attenta di questa disciplina, oltre la sola spettacolarizzazione.
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160€ PER 4 MESI
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ACTIVITA WORKOUT
Con il termine inglese “Workout” indichiamo un allenamento generale, inteso come attività fisica di esercizio motorio auspicabile, con attitudine sportiva o ricreativa ed obiettivi estetici e/o funzionali. L’allenamento contribuisce ed ostacola l’insorgere di problematiche quali: sovrappeso, malattie metaboliche, sintomi ansiosi e depressivi, sindromi e patologie osteo-articolari e muscolari, invecchiamento ecc. Camminare, correre, arrampicarsi, lanciare, nuotare, sollevare etc, hanno fatto parte della vita umana fino all’era moderna e alla relativa sedentarietà, con tutte le problematiche che ciò sta comportando.
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NON SOLO WALKING
Camminare regolarmente è un ottimo modo per mantenersi in forma, per vivere in salute e a lungo con un fisico e cervello ben funzionanti. Ma è importante svolgere un’attività motoria completa, fatta di piccole sfide per mantenerci sempre attivi nel tempo.
Per questo allenarsi all’aperto porta benefici maggiori della solita routine in palestra, ci dà la possibilità di confrontarci con l’ambiente, esplorare in maniera creativa la città e conoscere nuove persone. Muoversi e divertirsi è dunque la ricetta perfetta per un allenamento veramente funzionale per corpo e mente.
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PARKOUR PER LE
COMUNITÀ SPECIALI
PARKOUR PER LE COMUNITÀ SPECIALI
Il Parkour nasconde un tesoro se sai come cercarlo, e noi l’abbiamo trovato. Il Parkour è la libera espressione di sé nell’ambiente, è “l’Arte dello Spostamento”, una pratica non competitiva e fuori da ogni schema tradizionale di ricerca della prestazione assoluta. Questi aspetti ne fanno una disciplina estremamente inclusiva: qui le differenze non contano, quello che conta sono le persone.
Con questo principio saldo nel nostro lavoro, abbiamo iniziato a sperimentare la pratica del Parkour anche nelle popolazioni speciali. Da diversi anni organizziamo attività e teniamo corsi per bambini autistici raggiungendo risultati significativi sia sul piano cognitivo, che su quello motorio. Siamo orgogliosi dell’impegno a sostenere un diritto speciale come quello della crescita, con la cultura del movimento.
